Быть бодрым, позитивным и жизненноустойчивым просто. Достаточно захотеть это и хотя бы попытаться делать следующие вещи. Вы удивитесь насколько это действенно и необременительно. Например, следите за своей позой: сидите прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дышите глубоко. Попробуйте делать это в...