Славяне никогда не были тщедушными или слабыми здоровьем, что всегда поражало иностранцев. По большей части это достигалось благодаря русской бане, а именно - контрастной смене температурного режима для организма. Не все сегодня могут посещать русские бани, но зато всем доступны похожие водные...