...

Йога уже давно считается системой, продлевающей жизнь и способствующей развитию силы и гибкости даже в зрелые годы в культурах, где практика йоги или любых других умственных и физических нагрузок не является общепринятой.       Именно 2014 год стал переломным в вопросе подтверждения...

Всем известно, что свежие продукты лучше замороженных, но бывают и исключения из правил.   Многие хозяйки знают о преимуществах замороженных овощей, например, гороха или бобов, и лишь единицы хранят в морозильной камере чипсы или яйца. А зря! Убедитесь в этом сами:       Из...

Можно похудеть только от одной мысли об этих диетах: 1. Палеолитическая диета или палеодиета   Палеолитическая диета стала популярной причудой менее, чем за пять лет. Диета разрешает употреблять в пищу рыбу, мясо, коренья, овощи, фрукты, орехи и исключает переработанные масла, молочные...

 ...

...